Qu’est-ce que le Cure Coming de TrainedByJP ?
TrainedByJP Cure Coming est un extrait de curcuma en capsules végétales, standardisé sous la forme brevetée BCM-95®. Le flacon contient 60 capsules et la dose prévue est d’une capsule par jour, au cours d’un repas contenant des matières grasses. Deux mois de cure par flacon.
Le curcuma est le rhizome de Curcuma longa, une plante de la famille du gingembre, utilisée depuis des siècles comme épice et dans la tradition ayurvédique. Les molécules qui intéressent les fabricants de compléments sont les curcuminoïdes, dont la curcumine est le principal représentant — c’est aussi ce qui donne au curcuma sa couleur jaune orangé.
La curcumine est liposoluble : c’est ce qui explique le travail de formulation sur ce rayon, et ce que fait une forme brevetée comme celle-ci. Le reste de la gamme se parcourt dans notre rayon TrainedByJP, et les autres références de la catégorie dans notre rayon curcumine.
Que contient une capsule de Cure Coming ?
| Composition | Par capsule | Détail |
|---|---|---|
| Extrait de Curcuma longa | teneur sur l’étiquette | standardisé en curcumine BCM-95® |
| Enveloppe | Capsule végétale (hypromellose) | |
| Antiagglomérants | Stéarate de magnésium, dioxyde de silicium | |
| Conditionnement | 60 capsules | |
C’est la forme brevetée qui fait l’intérêt de ce produit. Le BCM-95® est un extrait qui associe les curcuminoïdes du curcuma à l’huile essentielle du même rhizome, riche en turmérones. C’est cette association qui le distingue d’un extrait standard : la formulation s’appuie sur les composés volatils de la plante elle-même plutôt que sur un composant extérieur.
La capsule est végétale, en hypromellose, ce qui rend le produit compatible avec les régimes végétariens et végétaliens.
Composition : extrait de curcuma (Curcuma longa) standardisé en curcumine BCM-95®, capsule végétale (hypromellose), antiagglomérants (stéarate de magnésium, dioxyde de silicium). La déclaration d’allergènes figure sur l’emballage reçu.
Comment prendre le Cure Coming ?
Dose : 1 capsule. Liquide : un verre d’eau. Moment : au cours d’un repas contenant des matières grasses. Fréquence : une prise par jour, à l’heure qui vous arrange. Durée : cure de 2 à 3 mois minimum selon le fabricant.
Le repas gras est la consigne centrale de cette fiche. La curcumine se dissout dans les graisses : un repas contenant un filet d’huile d’olive, un demi-avocat, une poignée d’amandes, des œufs ou du poisson gras est le bon contexte de prise.
Le moment de la journée n’a en revanche aucune importance : déjeuner ou dîner conviennent aussi bien. Ce qui compte, c’est la régularité — prendre la capsule au même repas tous les jours reste le meilleur moyen de ne pas l’oublier.
La durée de deux à trois mois minimum est le second point à retenir. Le flacon de 60 capsules couvre deux mois exactement : il correspond à une cure courte complète, et une cure longue en demande un et demi.
La curcumine se combine sans redondance avec un oméga 3 — les deux se prennent au même repas gras — ou avec une vitamine C. Si votre objectif porte sur le confort articulaire, notre rayon glucosamine et notre rayon collagène relèvent d’une autre logique et se lisent en parallèle.
À qui s’adresse le Cure Coming ?
Il s’adresse à un adulte qui souhaite un extrait de curcuma standardisé plutôt que de la poudre d’épice, et qui mène une cure de plusieurs mois. La capsule végétale le rend accessible aux régimes végétariens et végétaliens.
Trois situations demandent un avis médical préalable, et elles sont précisées par le fabricant. La première : un traitement anticoagulant ou anti-inflammatoire. La deuxième : un médicament métabolisé par le foie, la curcumine pouvant interférer avec certaines voies hépatiques. La troisième : une obstruction des voies biliaires ou des calculs biliaires. La curcumine stimule la production de bile, et cette contre-indication est explicite sur l’emballage.
Il est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes sans avis d’un professionnel de santé.
Extrait breveté ou curcuma avec pipérine ?
Ce sont les deux voies de formulation de ce rayon, et le choix se fait sur votre situation.
La voie la plus répandue associe un extrait de curcuma à de la pipérine, l’alcaloïde du poivre noir, à raison de quelques milligrammes : elle ralentit l’élimination hépatique de la curcumine. La pipérine agit toutefois sur les mêmes voies hépatiques que de nombreux médicaments, ce qui demande de la vigilance en cas de traitement.
La voie brevetée retenue ici est différente : elle utilise les huiles essentielles du curcuma lui-même plutôt qu’un composé extérieur. Pour qui prend déjà des médicaments, c’est un argument à considérer sérieusement — après avis médical dans tous les cas.
Pour une approche antioxydante différente, notre rayon NAC couvre cette autre logique ; pour un apport large en micronutriments plutôt qu’une plante précise, notre rayon multivitamines répond à une autre question.
Questions fréquentes
Qu’est-ce que le BCM-95 ?
C’est une forme brevetée d’extrait de curcuma qui associe les curcuminoïdes aux huiles essentielles du rhizome, riches en turmérones. Elle se distingue des extraits qui ajoutent de la pipérine de poivre noir : ici, ce sont les composés de la plante elle-même qui sont utilisés.
Où trouver le dosage de curcumine ?
Sur l’étiquetage du flacon, qui indique la teneur par capsule de l’extrait standardisé.
Pourquoi la prendre pendant un repas gras ?
Parce que la curcumine se dissout dans les graisses et non dans l’eau. Un filet d’huile d’olive, un demi-avocat, des œufs ou du poisson gras au même repas suffisent, et c’est ce qui donne au produit son plein rendement.
Y a-t-il des contre-indications ?
Oui, et l’une est très concrète : la curcumine stimule la production de bile, elle est donc à éviter en cas d’obstruction des voies biliaires ou de calculs biliaires. Un avis médical est également nécessaire sous anticoagulant, anti-inflammatoire, ou avec un médicament métabolisé par le foie.
Combien de temps dure un flacon ?
60 capsules à raison d’une par jour : deux mois exactement. Le fabricant recommandant une cure de deux à trois mois minimum, un flacon couvre une cure courte et un flacon et demi une cure longue.
Les capsules conviennent-elles aux végétaliens ?
Oui. L’enveloppe est une capsule végétale en hypromellose, et l’extrait provient du rhizome de curcuma. Aucun ingrédient d’origine animale n’entre dans la composition communiquée par le fabricant.
À quel moment de la journée la prendre ?
Celui qui vous arrange, dès lors que le repas contient des matières grasses. Déjeuner ou dîner conviennent aussi bien, et la régularité compte plus que l’heure.
Où acheter le Cure Coming de TrainedByJP ?
Le flacon de 60 capsules se commande depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. À la boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, nous commençons toujours par une question sur le curcuma : prenez-vous un traitement anticoagulant ? C’est elle qui permet de conseiller correctement. Le reste du rayon se parcourt dans notre sélection nutrition sportive.






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