Viking Power Leviathan Hardcore PWO

Qu’est-ce que le Leviathan Hardcore PWO de Viking Power ?

Viking Power Leviathan Hardcore PWO est un pré-entraînement en poudre dont la dose pèse 33 g. Ce format inhabituel — trois fois celui d’un booster classique — correspond à la quantité d’actifs réellement présents dans la formule, à commencer par 12 g de citrulline.

La composition couvre quatre axes. La congestion, avec la citrulline. L’endurance, avec 6 g de bêta-alanine. Le volet nerveux, avec 400 mg de caféine répartis entre caféine anhydre et extrait de guarana, plus 2 g de tyrosine. Et un volet cognitif nettement plus étoffé que la moyenne : extrait de crinière de lion (Hericium erinaceus), phosphatidylsérine, inositol, Brainberry® (extrait d’aronia), ashwagandha. S’y ajoutent 3 g de leucine, du glucuronolactone, de la poudre d’eau de coco CocoMineral™ et trois vitamines.

Les saveurs proposées : Orange et Fruits Rouges. Le produit rejoint nos rayons boosters et Viking Power.

Que contient une dose de 33 g ?

La formule est complétée par de l’ashwagandha et un extrait de konjac.

Les 12 g de citrulline sont le chiffre marquant de cette étiquette : les formules les mieux dosées du marché plafonnent autour de 8 g, et la moyenne du rayon se situe entre 2 et 6 g. Les 6 g de bêta-alanine sont du même ordre, soit le double de ce qu’on rencontre habituellement — les picotements caractéristiques seront donc francs.

Deux repères d’usage à respecter. Les 400 mg de caféine correspondent au repère journalier retenu chez l’adulte en bonne santé, atteint ici en une prise ; et les 14 mg de vitamine B6 par dose dépassent la limite supérieure de sécurité de 12 mg par jour. Concrètement : une dose par jour au maximum, pas de cumul avec un complexe de vitamines B ou un multivitamine, et un usage réservé à deux ou trois séances par semaine. La vitamine C contribue à réduire la fatigue et à protéger les cellules contre le stress oxydatif, la vitamine B12 contribue à un métabolisme énergétique normal.

Comment doser le Leviathan Hardcore ?

Dose : 1 mesure de 33 g, sans jamais dépasser une portion par jour. Liquide : 400 à 500 ml d’eau fraîche. Moment : 20 à 30 minutes avant l’entraînement. Fréquence : deux à trois séances par semaine. Demi-dose : 16,5 g pour une première utilisation.

Le fabricant est explicite sur ce point : si vous découvrez ce produit ou si vous êtes sensible aux stimulants, commencez par une demi-dose de 16,5 g. Avec 400 mg de caféine et 6 g de bêta-alanine dans une portion complète, c’est la manière de situer sa tolérance avant de monter.

Les 400 à 500 ml de liquide comptent autant que la dose : 33 g de poudre demandent du volume pour se diluer correctement et rester agréables à boire. Attendez-vous à des picotements francs sur le visage, la nuque et les avant-bras dans le quart d’heure suivant la prise — 6 g de bêta-alanine, c’est le haut de la fourchette, et la sensation dure environ trente minutes.

Ne prenez aucune autre source de caféine le jour d’utilisation, et évitez toute prise en fin de journée. Le rayon booster sans caféine existe précisément pour les séances du soir.

À qui s’adresse ce pré-entraînement ?

Le fabricant le formule ainsi : produit réservé aux adultes pratiquant une activité physique intense. Ajoutons : à des adultes déjà très habitués aux stimulants, pour deux ou trois séances lourdes par semaine.

Les restrictions sont nombreuses. Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes en raison de la haute teneur en caféine. Consultez un professionnel de santé en cas de pathologie ou de prise de médicaments. Le produit contient de la phénylalanine — une information déterminante pour les personnes atteintes de phénylcétonurie — et du SOJA sous forme de lécithine, présente dans la phosphatidylsérine.

Rappel des deux repères d’usage : 400 mg de caféine en une prise, soit le repère journalier chez l’adulte en bonne santé ; et 14 mg de vitamine B6, au-dessus de la limite journalière de 12 mg. Une dose par jour, deux à trois fois par semaine.

Leviathan Hardcore ou une formule plus légère ?

Les deux répondent à deux usages différents, et beaucoup de pratiquants gardent les deux pots.

Leviathan Hardcore joue la densité. Douze grammes de citrulline et 6 g de bêta-alanine dans une seule dose, personne ou presque ne le fait. Pour une séance de jambes, une séance lourde hebdomadaire ou une compétition, c’est un produit qui tient ce qu’il annonce.

Une formule plus légère, à 150 ou 200 mg de caféine et 4 à 6 g de citrulline, convient mieux à un entraînement quatre à six fois par semaine : nos rayons pré-workout sans créatine et booster sans caféine couvrent ces séances-là. L’ensemble du rayon avant-séance se compare depuis nutrition sportive.

Questions fréquentes

Pourquoi une dose de 33 g ?

Parce que les actifs pèsent réellement ce poids : 12 g de citrulline et 6 g de bêta-alanine font déjà 18 g à eux seuls, auxquels s’ajoutent 3 g de leucine, 2 g de tyrosine, 1,5 g d’inositol et le reste. Une dosette de 10 g ne pourrait matériellement pas contenir cette formule.

Les picotements sont-ils plus forts qu’avec un autre pre-workout ?

Oui, nettement. À 6 g de bêta-alanine, la paresthésie est franche : visage, nuque, avant-bras. Elle apparaît en quinze minutes, dure une demi-heure, et n’a aucune conséquence connue. Une demi-dose la réduit de moitié.

À quelle fréquence le prendre ?

Deux à trois séances par semaine, une dose par jour au maximum. Deux chiffres fixent cette limite : 400 mg de caféine par prise, et 14 mg de vitamine B6 par dose alors que la limite de sécurité européenne est de 12 mg par jour.

Que sont la crinière de lion et le Brainberry® ?

La crinière de lion est un champignon (Hericium erinaceus), présent ici à 500 mg et chiffré à l’étiquette. Le Brainberry® est un extrait breveté de baies d’aronia, dosé à 65 mg. Tous deux appartiennent au volet cognitif de la formule, aux côtés de la phosphatidylsérine et de l’inositol.

Le produit contient-il des allergènes ?

Il contient du soja, sous forme de lécithine associée à la phosphatidylsérine, et de la phénylalanine, information importante en cas de phénylcétonurie. Ces deux mentions figurent explicitement sur l’étiquette du fabricant.

Peut-on le mélanger à autre chose ?

La caféine et la citrulline étant déjà dosées haut, inutile d’ajouter une autre source de ces deux actifs. Une créatine neutre passe en revanche très bien dans le même shaker.

Où acheter le Viking Power Leviathan Hardcore ?

Les saveurs se commandent depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. C’est le pré-entraînement le plus fortement dosé de notre catalogue, chiffres à l’appui : 12 g de citrulline, 6 g de bêta-alanine, 400 mg de caféine.

Dans notre boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, nous prenons systématiquement le temps d’expliquer la demi-dose à ceux qui découvrent ce produit : c’est le genre de formule où la première expérience détermine tout. Le reste du rayon se parcourt depuis nutrition sportive.