Après avoir analysé de nombreuses études, Weider a mis au point BCAA 8:1:1 Glutamine, la meilleure formule pour la prise de masse musculaire, quel que soit le sport pratiqué. Cette formule exceptionnelle se compose de plusieurs éléments clés :
BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) : Leucine, Isoleucine et Valine dans un rapport de 8:1:1 respectivement. Ces acides aminés essentiels et ramifiés ont des propriétés récupératrices et énergétiques. La Leucine initie les processus de synthèse des protéines, mais nécessite la présence de l’Isoleucine et de la Valine pour son exécution, d’où la pertinence de ce nouveau ratio.
L-Glutamine : Acide aminé semi-essentiel et le plus abondant dans l’organisme, essentiel pour la protection et la réparation des tissus musculaires. Elle favorise la synthèse des protéines, la récupération des fibres musculaires et du glycogène épuisé pendant l’entraînement, améliore le fonctionnement du système immunitaire et a des effets antioxydants.
Vitamine B6 : contribue au métabolisme correct des protéines et du glycogène, et est vitale pour les processus de récupération musculaire.
Zéro sucre : Pas de sucres ajoutés.
Convient aux végétaliens : contient des acides aminés fermentés de haute qualité.
Sans lactose ni colorant artificiel.
Il est recommandé de le prendre après l’entraînement pour accélérer la récupération des dommages musculaires causés par un entraînement intense, tant aérobie qu’anaérobie. Il peut également être pris avant l’entraînement pour protéger la masse musculaire, car ces acides aminés peuvent entrer dans les cycles énergétiques en fournissant de l’énergie, en agissant comme anti-cataboliques et protecteurs musculaires, en retardant la fatigue et en empêchant l’utilisation du glycogène musculaire. Ceci est particulièrement utile pendant les périodes de régime strict ou de définition.
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