Qu’est-ce que le PUMP de Naughty Boy ?
Naughty Boy PUMP est un pré-entraînement sans caféine et sans aucun stimulant. La dose est d’une dosette de 16 g, et onze ingrédients y sont chiffrés — la formule se lit intégralement, ligne par ligne.
Elle est construite autour de trois précurseurs vasculaires : 6 g de citrulline malate 2:1, 2 g d’arginine et 500 mg de PerforMelon® (extrait de Citrullus lanatus, la pastèque, source naturelle de citrulline). S’y ajoutent 3,2 g de bêta-alanine, 1 g de taurine, 1 g de L-tyrosine obtenue par fermentation végane, 600 mg de VitaCholine®, 300 mg de sel marin, la vitamine C brevetée PureWay-C® et de la vitamine B3.
Les saveurs proposées : Strawberry Mango, Candy Bubblegum, Ultra Energy, Tropical Punch, Pineapple Crush et Blue Razz Bon Bons. Le produit rejoint nos rayons booster sans caféine et Naughty Boy.
Que contient une dose de 16 g ?
| Nutriment / actif | Par dose de 16 g | % VNR |
|---|---|---|
| Protéines | 0 g | 0 % |
| Glucides | 0 g | 0 % |
| dont sucres | 0 g | 0 % |
| Matières grasses | 0 g | 0 % |
| Sel | 0,3 g | 5 % |
| L-citrulline malate (2:1) | 6 000 mg | — |
| Bêta-alanine | 3 200 mg | — |
| Arginine | 2 000 mg | — |
| Taurine | 1 000 mg | — |
| L-tyrosine (fermentation végane) | 1 000 mg | — |
| VitaCholine® (bitartrate de choline) | 600 mg | — |
| PerforMelon® (Citrullus lanatus) | 500 mg | — |
| Sel marin | 300 mg | — |
| PureWay-C® (acide ascorbique et bioflavonoïdes) | 80 mg | 100 % |
| Vitamine B3 (nicotinamide) | 40 mg | 250 % |
| Caféine | 0 mg | — |
Un détail de formulation distingue réellement ce produit : la vitamine B3 est ici du nicotinamide, pas de l’acide nicotinique. C’est la forme qui ne provoque pas le flush — cette rougeur du visage et cette sensation de chaleur que déclenchent certaines formules. À 40 mg, aucune réaction cutanée de ce type. Les picotements que vous ressentirez viendront des 3,2 g de bêta-alanine, et de rien d’autre.
Les allégations portées par cette formule : la vitamine C contribue à un métabolisme énergétique normal, à réduire la fatigue et à protéger les cellules contre le stress oxydatif ; la niacine contribue à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue ; la choline contribue au métabolisme normal des lipides, les 600 mg dépassant largement les 82,5 mg requis pour cela.
Comment doser le Naughty Boy PUMP ?
Dose : 1 dosette de 16 g, sans dépasser la dose recommandée. Liquide : 200 à 250 ml d’eau froide. Moment : 15 à 20 minutes avant la séance. Fréquence : une prise par jour d’entraînement. Durée : ni cycle ni pause imposée, ce qui est cohérent avec une formule sans stimulant.
La première fois, la demi-dose permet d’évaluer sa tolérance, notamment aux picotements de la bêta-alanine. La poudre est fine et se mélange sans grumeaux ; secouez bien.
Trois usages se dégagent selon l’heure. Le matin, une prise au réveil accompagnée d’un petit-déjeuner léger. Le soir, c’est le principal atout du produit : sans caféine, il laisse le sommeil intact. Et sur les séances longues, au-delà de 90 minutes, l’effet reste linéaire du début à la fin.
Hydratez-vous correctement pendant la séance. Le produit est compatible avec la créatine, les BCAA ou une protéine dans la même routine. Les 6 g de citrulline et les 2 g d’arginine couvrant déjà le volet vasculaire, inutile d’y ajouter une autre source de ces deux actifs.
À qui s’adresse ce pré-entraînement ?
Il vise trois situations. Les séances de fin de journée, où l’on veut garder sa nuit. Les personnes sensibles aux stimulants, qui cherchent un avant-séance sans volet nerveux. Et les entraînements longs, où l’on recherche la congestion sur toute la durée de la séance.
Les restrictions sont nettes. Ne pas utiliser en cas de grossesse, d’allaitement ou de sensibilité aux ingrédients. Déconseillé aux moins de 18 ans. Consultez un professionnel de santé avant usage en cas de problème médical. Ne dépassez pas la dose recommandée.
Deux points spécifiques. Le produit est fabriqué dans une installation traitant NOIX, LAIT, GLUTEN, ŒUFS, SOJA, CRUSTACÉS et ARACHIDES : des traces sont possibles. Et selon la saveur, la formule contient les colorants azorubine (E122), tartrazine (E102) ou bleu brillant (E133) ; les deux premiers portent la mention peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants.
Naughty Boy PUMP ou un pre-workout stimulant ?
Les deux répondent à deux moments de la journée, et beaucoup de nos clients gardent les deux pots pour alterner.
Naughty Boy PUMP gagne sur trois terrains. L’heure d’abord : c’est le type de produit que vous pouvez prendre à 20 h. La fréquence ensuite, puisqu’il n’y a ni accoutumance aux stimulants à gérer ni cycle à respecter. Et la finesse de la formule : 2 g d’arginine en plus des 6 g de citrulline malate, 600 mg de choline, une vitamine C brevetée, et du nicotinamide plutôt que de l’acide nicotinique, ce qui évite le flush.
Un pré-entraînement stimulant du rayon boosters trouve sa place sur les séances du matin et les jours où c’est la vigilance qui manque : il apporte typiquement 200 à 400 mg de caféine en plus du volet congestion.
Questions fréquentes
Y a-t-il vraiment zéro caféine ?
Oui. La formule ne contient ni caféine ni aucun autre stimulant, et c’est sa raison d’être. Une prise à 20 h avant une séance de 20 h 30 n’aura aucune conséquence sur votre endormissement.
Les picotements sont-ils normaux ?
Oui, ils viennent des 3,2 g de bêta-alanine et apparaissent dans le quart d’heure suivant la prise, sur le visage et les avant-bras. Ils durent une demi-heure et s’atténuent avec l’usage régulier. En revanche, vous n’aurez pas de rougeur au visage : la vitamine B3 employée ici est du nicotinamide, la forme qui ne provoque pas de flush.
Qu’est-ce que le PerforMelon® ?
Un extrait breveté de Citrullus lanatus, c’est-à-dire de pastèque, présent à 500 mg. La pastèque est une source naturelle de citrulline, d’où sa présence à côté des 6 g de citrulline malate.
Peut-on l’associer à une créatine ou à une whey ?
Oui, sans difficulté, et le fabricant l’indique. Le volet vasculaire étant déjà couvert par les 6 g de citrulline et les 2 g d’arginine, inutile en revanche d’y ajouter une autre source de ces deux actifs.
Quel colorant contiennent les saveurs ?
Selon la saveur, la formule contient de l’azorubine (E122), de la tartrazine (E102) ou du bleu brillant (E133). Les deux premiers portent la mention sur l’activité et l’attention chez les enfants. Vérifiez l’étiquette de la saveur que vous choisissez si ce point vous importe.
Convient-il aux longues séances ?
C’est l’un de ses meilleurs cas d’usage. Sur un entraînement de plus de 90 minutes, l’effet reste linéaire du début à la fin, sans pic ni descente. Buvez suffisamment pendant l’effort.
Où acheter le Naughty Boy PUMP ?
Les saveurs se commandent depuis cette page, et nous expédions partout en France et en Europe. C’est l’un des rares pré-entraînements sans stimulant dont l’étiquette chiffre onze ingrédients.
Notre boutique de Vendargues, à une dizaine de minutes de Montpellier, garde les parfums en rayon. Si vous vous entraînez le soir et que vous n’avez jamais essayé une formule sans caféine, c’est le produit par lequel commencer. L’ensemble du rayon se parcourt depuis nutrition sportive.






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