Masterclass – Méthode Happy body coach

🎓 MASTERCLASS EN VISIO – EN REPLAY IMMÉDIAT

La Méthode Happy Body Coach

Comment accompagner vos clients grâce à la chronobiologie alimentaire

🗓️ Accès immédiat après inscription
💻 En ligne – 6h de vidéos en replay immédiat | Support pédagogique inclus

🌿 Objectif de la masterclass

Une masterclass complète de 6 heures de formation vidéo, destinée aux coachs en nutrition, bien-être ou sport, qui souhaitent comprendre et appliquer la chronobiologie alimentaire dans leurs accompagnements.

Grâce à cette formation, vous allez :

• Comprendre le rythme biologique du corps humain

• Savoir adapter l’alimentation au bon moment de la journée

• Accompagner vos clients de manière durable, cohérente et motivante

La Méthode Happy Body Coach repose sur la biologie, le plaisir alimentaire et l’écoute du corps — sans régimes ni interdits.

🕘 MODULE 1 – Les fondations de la chronobiologie alimentaire

• Bases scientifiques : quoi manger, quand manger et pourquoi

• Rythmes circadiens et leur impact sur la faim, l’énergie et la récupération

• Adaptation des repas selon les profils clients : sportif, anxieux, cérébral, épicurien…

• Études de cas concrètes

• Erreurs fréquentes des coachs (et comment les éviter)

🎯 Objectif : maîtriser une chronobiologie alimentaire claire, structurée et opérationnelle.

🌙 MODULE 2 – Le coaching et la psychologie du changement

• Fondamentaux du coaching comportemental

• Compréhension des mécanismes émotionnels liés à l’alimentation

• Aider les clients à tenir leurs objectifs sans frustration

• Construire un suivi durable, motivant et cohérent

• Exercices pratiques issus de la méthode Happy Body Coach

🎯 Objectif : allier biologie et accompagnement humain pour des résultats durables.

🎁 Inclus dans la masterclass

• 6 heures de vidéos en replay immédiat

• Support pédagogique complet (PDF téléchargeable)

• Accès illimité au contenu

💶 Tarif : 690 € TTC
ou 3x 230€ avec Klarna