Cultivée depuis plus de 3 000 ans en Inde, l’Ashwagandha (Withania somnifera) est la plante adaptogène phare de la médecine ayurvédique. Son nom sanscrit évoque la vitalité et la force que cette racine remarquable est réputée conférer.
Riche en withanolides, en alcaloïdes naturels et en sitoindosides, l’Ashwagandha est utilisé traditionnellement pour contribuer à l’équilibre nerveux, soutenir la vitalité, favoriser un sommeil de qualité et participer aux défenses naturelles de l’organisme.
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