L’acide alpha-lipoïque (aal) est un acide soufré présent dans toutes les cellules du corps. Il joue un rôle clé dans la production de l’énergie dont l’organisme a besoin pour bien fonctionner. Le corps produit naturellement de l’aal, en infimes quantités.
Doté d’un important pouvoir antioxydant, l’aal a l’avantage d’être soluble dans l’eau (hydrosoluble) et dans les graisses (liposoluble), ce qui lui permet de neutraliser plusieurs types de radicaux libres, puisqu’il peut agir dans ces deux milieux.
C’est pour cette raison qu’il est parfois qualifié d’antioxydant universel. L’aal a aussi la propriété de recycler partiellement d’autres antioxydants, notamment la vitamine e, la vitamine c et le glutathion, ce qui augmente ainsi leur durée de vie et leur efficacité.
Il a aussi la capacité de piéger les métaux toxiques, comme l’arsenic, le cadmium et le mercure.
Il est souvent recommandé pour soulager les symptômes de la neuropathie diabétique.
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